Entretien de l'équilibre et de la mémoire

Le lundi de 10h30 à 11h30 à Léo Lagrange salle de danse, l'association GV Crolles propose un cours d’entretien de l’équilibre et de la mémoire pour prévenir, diminuer ou retarder les risques de chutes et de troubles de la mémoire.

L'objectif est d'améliorer l'équilibre, de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination, l'adresse, avec également des exercices de stimulation et d'entretien de la mémoire.

Ce cours est encadré par Bernadette.

Si dans votre entourage vous connaissez des personnes susceptibles d'être intéressées par ce cours n'hésitez pas à en parler. Contact tél Présidente le mardi de 16h à 18h 06 50 76 62 94.