Gymnastique adultes en salle
C'est une gymnastique collective axée sur la détente, la souplesse, la musculation. Une séance type se décompose de la manière suivante : échauffement, cardio, musculation et étirements le tout en musique.
Parmi les 13 séances proposées il y a un cours séniors le mardi après midi, plus particulièrement orienté vers une gym douce avec une pédagogie différente : stimulation fonction mémoire, stimulation fonction équilibre, étirements et renforcement musculaire, communication motrice, dépense énergétique suffisante.
Ces activités se déroulent dans la salle de dance du gymnase Léo-Lagrange.
Les horaires sont les suivants :
| Jours | Heures | Animateurs |
| Lundi matin | 8h45-9h45 10h00-11h00 11h00-12h00 équilibre et mémoire | Evelyne Eveline Bernadette |
| Mardi matin | 8h45-9h45 10h30-11h30 étirements | Evelyne Bernadette |
| Mardi après midi | 15h45-16h4 17h15-18h15 séniors | Anne Anne |
| Mercredi soir | 20h00-21h30 | Daniel |
| Jeudi matin | 8h45-9h45 | Evelyne |
| Jeudi soir | 20h30-22h00 | Evelyne |
| Vendredi matin | 8h45-9h45 10h00-11h00 étirements | Evelyne Evelyne |
| Vendredi soir | 18h15-19h15 19h30-21h00 | Evelyne Evelyne |